MORINGA BIO

Dokonując zakupu suplementów diety, dokonuj wyboru świadomie i odpowiedzialnie. Bez względu czy stosujesz suplementy codziennie, uzupełniając zrównoważoną i zbilansowaną dietę, czy sporadycznie, przed rozpoczęciem suplementacji zwróć uwagę na informacje zawarte na etykiecie produktu, na skład, zawartość substancji czynnych, dawkowanie, przeciwskazania, zalecenia i ostrzeżenia oraz sposób podawania.

W podjęciu decyzji o stosowaniu suplementów diety istotna jest diagnoza dotycząca potrzeb organizmu w składniki odżywcze. Przed zastosowaniem konkretnego suplementu warto wykonać badania oraz skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

Suplementy diety to nie leki – nie leczą chorób. Mają za zadanie wspierać codzienną dietę, dostarczając dodatkowych składników odżywczych.

1. Fahey, J. W. (2005). Moringa oleifera: A Review of the Medical Evidence for its Nutritional, Therapeutic, and Prophylactic Properties. – Przegląd właściwości odżywczych i leczniczych moringi.
2. Gopalakrishnan, L. et al. (2016). Moringa oleifera: A review on nutritive importance and its medicinal application. – Analiza składu witamin, minerałów
   i białka.
3. Leone, A. et al. (2015). Nutritional Characterization and Phenolic Profiling of Moringa oleifera Leaves Grown in Chad, Sahrawi Refugee Camps, and Haiti. –  Potwierdzenie wysokiej zawartości polifenoli i ich działania przeciwutleniającego.
4. Nouman, W. et al. (2014). Potential of Moringa oleifera L. as livestock fodder crop: A review Turkish Journal of Agriculture and Forestry- Badania nad biodostępnością żelaza i wapnia.
5. Vergara-Jimenez, M. et al. (2017). Bioactive Components in Moringa oleifera Leaves Protect against Chronic Disease Antioxidants. – Mechanizmy działania kwercetyny i kwasu chlorogenowego.
6. Sreelatha, S., & Padma, P. R. (2009). Antioxidant activity and total phenolic content of Moringa oleifera leaves in two stages of maturity. [Plant Foods
   for Human Nutrition. – Porównanie aktywności przeciwutleniającej młodych
   i dojrzałych liści.
7. Stohs, S. J., & Hartman, M. J. (2015). Review of the Safety and Efficacy
   of Moringa oleifera. Phytotherapy Research. – Przegląd bezpieczeństwa stosowania u ludzi.
8. Tiloke, C. et al. (2016). The Anticancer Effect of Moringa oleifera Lam. Leaf Extract on Human Hepatocellular Carcinoma Cells. Plos one. – Badania nad potencjałem antynowotworowym.
9. EFSA (2018). Safety of Moringa oleifera leaves as a novel food, EFSA Journal. – Opinia EFSA dot. dopuszczalnego dziennego spożycia.
10. Adedapo, A. A. et al. (2014). Anti-inflammatory and analgesic activities of the aqueous extract of Moringa oleifera root in rats. African Journal of Medicine and Medical Sciences. – Badania nad wpływem na ciśnienie krwi (ostrzeżenie dla hipotensyjnych).
11. Bennett, R. N. et al. (2003). Profiling glucosinolates and phenolics in vegetative and reproductive tissues of the multi-purpose trees Moringa oleifera L.
    and Moringa stenopetala L. Journal of Agricultural and Food Chemistry.
    – Porównanie moringi z roślinami krzyżowymi (np. brokułami).
12. Moyo, B. et al. (2011). Comparative analysis of the nutritional content of
    Moringa oleifera and Moringa stenopetala. South African Journal of Botany.
    – Zawartość białka vs. spirulina i chlorella.
13. Asare, G.A., et al. (2019). Moringa oleifera (Lam.) stimulates hepatic CYP3A4 and 2D6 activities in heathy volunteers. Food and Chemical Toxicology, 129, 321-328. – Interakcje z lekami hormonalnymi.
14. Journal of Dietary Supplements, 2019